Urodziła się 23 kwietnia 1939 r. w Poznaniu, w rodzinie żołnierza zawodowego. Pod koniec 1939 r. została wraz z matką wysiedlona przez Niemców i wywieziona do Dębicy w Generalnej Guberni. W nowym miejscu pobytu matka nawiązała kontakty z organizacją Polskiego Państwa Podziemnego i 4 lutego 1941 r. została zaprzysiężona w szeregi ZWZ AK, przyjmując pseudonim „Ważka”. Do sierpnia 1944 r. pełniła obowiązki obserwatora i łącznika Placówki Dębica.

Po maturze Elżbieta Sadzyńska studiowała, w latach 1956-1959, na Wydziale Biologii UJ w Krakowie. Ukończyła również Studium Analityki Medycznej.

Ostatnim, przed emeryturą, jej miejscem pracy był Zakład Serologii Instytutu Hematologii w Warszawie.

W 1985 r., po śmierci pierwszego męża, powstańca warszawskiego, została członkiem podopiecznym Związku Kombatantów RP i BWP. Początkowo działała jako skarbnik, następnie jako prezes Koła Warszawa Rakowiec. Od chwili powołania Kół dzielnicowych – wiceprezes Koła Warszawa Ochota.

Od 2008 r. związana z działalnością Środowiska Synów Pułku jako rzecznik prasowy Rady Krajowej. W 2017 r., po śmierci męża kmdr. Józefa Czerwińskiego, prezesa Rady Krajowej Środowiska Synów Pułku, została przewodniczącą warszawskiego Środowiska Synów Pułku. Członek wołyńskiego środowiska Światowego Związku Żołnierzy AK. Publicystka miesięcznika “Polsce Wierni”.

W 2017 r., po zmianie statusu z członka podopiecznego na członka nadzwyczajnego naszego Związku weszła w skład Zarządu Głównego.

Na VII Kongresie ZKRPiBWP wybrana została na funkcję sekretarza generalnego Związku, a na VIII Kongresie powierzono jej ponownie to stanowisko.

Za działalność zawodową i społeczną odznaczona Srebrnym Krzyżem Zasługi, medalem “Pro Bono Poloniae”, “Pro Patria”, Komandorią “Za Wybitne Zasługi dla ZKRPiBWP”, Złotą i Srebrną Odznaką “Opiekuna Miejsc Pamięci Narodowej” oraz licznymi wyróżnieniami stowarzyszeń i organizacji, z którymi współpracuje.